Riješite se herpesa zauvijek

Kako zauvijek liječiti herpes virus

Godinama se borite protiv papile?

Ravnateljica Instituta: “Iznenadit ćete se koliko je lako riješiti se papiloma koji se svakodnevno koriste.

Liječenje prehlade mora nadzirati liječnik koji nakon dijagnoze bolesti odlučuje kako eliminirati herpes i propisuje odgovarajuće liječenje i doziranje uzimajući u obzir pojedinačne karakteristike tijela.

Liječenje prehlade tradicionalnim metodama

Imunitet ljudi igra važnu ulogu u početnoj infekciji virusom herpesa i njegovim budućim manifestacijama. Ako su zaštitna svojstva tijela oslabljena, mogu se pojaviti recidivi do 10-12 puta godišnje. Stoga bi glavni tretman trebao biti usmjeren na jačanje imunološkog sustava. Preporučuju se endogeni imunomodulatori jer su najsigurniji i najprihvatljiviji za ljudsko tijelo. Oni uključuju lijekove poput Immunomax, Cikloferon, Allokin Alfa i drugi. Liječnik će definitivno odabrati najprikladniji lijek i reći vam kako se riješiti herpesa u bilo kojem trenutku. Budući da se herpes ne može ukloniti jednom zauvijek, liječenje mora biti usmjereno na ublažavanje simptoma bolesti.

Naši čitatelji uspješno su koristili Papilight za liječenje poremećaja paralize. Zbog popularnosti ovog alata, odlučili smo vam ga ponuditi.
Pročitajte još …

Protuvirusni papilarni proizvodi propisani su za ublažavanje virusa herpesa u tijelu i ublažavanje nekih simptoma bolesti:

  • Zovirax;
  • Val Papillor;
  • Famfir;
  • Famciklovir.

Ako želite izliječiti prehladu u jednom danu, za prve simptome bolesti (svrbež, peckanje) morate uzeti antivirusne lijekove (topikalni lijekovi i tablete). Za ublažavanje boli mogu se koristiti lokalni anestetici (lidokain, ultrakain). Ako se bolest često pogoršava nakon izlaganja ultraljubičastoj svjetlosti, trebali biste koristiti posebnu kozmetiku koja sadrži sastojke koji štite od štetnih učinaka ultraljubičastog zračenja. Ni u kojem slučaju ne možete sakriti simptome bolesti dekorativnom kozmetikom, jer to doprinosi infekciji rana i intenziviranju upalnog procesa, što može dovesti do različitih komplikacija.

Liječenje prehlade nekonvencionalnim metodama

Kako se riješiti herpes virusa narodnim lijekovima, razmišljalo se godinama, jer nije uvijek bilo moguće uzimati lijekove. Trenutno postoji mnogo načina ublažavanja manifestacija bolesti biljnim infuzijama i tinkturama koje jačaju imunološki sustav, imaju antivirusna i protuupalna svojstva.

Ulje čaja i jele obično se koristi za liječenje prehlade.

Ova ulja imaju snažna antiseptička, tonirajuća i analgetska svojstva. Pogođena područja treba podmazavati tri puta dnevno.

Također je dobro koristiti dekolte kamilicu. Ima antivirusna svojstva. Da biste to učinili morate staviti 4 žlice. suhe kamilice ostavi 1 litru kipuće vode i pusti je da odstoji 1,5 sat. Možete uzeti juhu tri puta dnevno ½ šalice ½ šalice ili je obrisati vunom namočenom u ovu juhu.

Aloja ima baktericidna, protuupalna i regenerirajuća svojstva. Za liječenje prehlade preporučuje se korištenje lišća aloje. U ovom slučaju, ne morate gubiti vrijeme na pripremu tinkture. Jednostavno odaberite list biljke i pričvrstite ga na zahvaćeno područje. Postupak treba ponavljati što je češće moguće. Za najbolji učinak poželjno je ljepljivom trakom pričvrstiti list aloje na rane. Ako to učinite kada se pojave prvi simptomi bolesti, prehladu možete izliječiti za nekoliko dana.

Mnogi su čuli za ljekovitost češnjaka. Antivirusno, baktericidno, imunomodulacijsko – i to nisu sva korisna svojstva. Vrlo je dobro za liječenje hladnih crijeva koristiti iznutra i izvana dok se zahvaćeno područje trlja. Međutim, morate paziti da konzumirate sirovi češnjak jer tijekom toplinske obrade ili sušenja gubi gotovo sva korisna svojstva.

Liječenje genitalnog herpesa

Liječenje genitalnog herpesa i prehlade treba uključivati ​​upotrebu imunomodulacijskih lijekova. Nesteroidni protuupalni lijekovi (ibuprofen i njegovi derivati) mogu se koristiti u slučaju porasta tjelesne temperature i bolnih područja herpesa.

Budući da kontinuirana primjena antivirusnih masti nije učinkovita u sprječavanju recidiva bolesti, nedavno je postala široko rasprostranjena supresivna terapija (profilaktička). Temelji se na dugoročnoj uporabi antivirusnih tableta. Jedan od tih lijekova trajat će mjesecima, ponekad čak i godinama, u dozi koju je propisao liječnik. U ovoj terapiji se smanjuje relaps. U nekim slučajevima se oni čak i ne mogu prikazati. Supresivna terapija je indicirana u bolesnika kod kojih se recidivi genitalnog herpesa javljaju više od pet puta godišnje. U svim ostalim slučajevima antivirusni lijekovi propisani su samo tijekom pogoršanja bolesti.

Uvijek se moramo sjetiti da je bilo koju bolest lakše spriječiti nego liječiti.

Kako se zauvijek riješiti akni kod kuće?

  • 1 uzroka
  • 1.1 Što možete učiniti sami?
  • 2 Pa ipak, kako se riješiti akni kod kuće?
  • Postoje 3 domaća recepta
  • 4 mjere opreza
  • Akne su neugodan problem koji pogađa mnoge ljude. Moraju se liječiti. Srećom, danas postoji mnogo mogućnosti. Ovaj problem liječe dermatolozi, ali moguće je i nositi se s aknama i kod kuće.

    Kao i kod nesavršenog zakona, i ova se akna pojavila u najprikladnijem trenutku, na primjer, uoči važnog događaja, a njeno uklanjanje je potpuna tragedija. Prije nego što razgovarate o metodama liječenja, morate saznati što su akne i zašto se pojavljuju. Odavno je dokazano da su akne posljedica začepljenja kože žlijezdama lojnica. Oksidirano, to jest pri interakciji s kisikom, može stvoriti jednu petinu – bijele ili crne mrlje na koži. Infekcija mora prodrijeti u začepljene pore. Od ovog trenutka upalni proces započinje odmah. Prije svega, radi se o gnoju, čiji je dodir bolan. Počnu puhati, mogu biti i vrlo vrući. Većina akni “puze” po licu (čelo, nos, brada). Ostali dijelovi prsa i leđa također su pogođeni aknama. Sadrže veliki broj žlijezda odgovornih za proizvodnju masti. Ako su blizu površine, povećava se rizik od upale.

    Fotografija 1. Što je s pravilnom prehranom?

    uzroci

    Uzroci kožnih osipa su visoki. Taj se problem često sazrijeva tijekom sazrijevanja kada počinje proizvodnja velike količine spolnih hormona koji aktiviraju lojne žlijezde. Rezultat je izlučivanje velike količine sebuma koji začepljuje pore na koži. A zatim upalni procesi počinju pod utjecajem infekcija.

    Uz to, akne mogu “zaraditi” lošom prehranom. Oni mogu biti posljedica alergije, “signala” za prejedanje zdravih proizvoda (puno slatkiša, alkohola, brašna …).

    Stres je važan razlog. Svakim šokom žlijezde proizvode velike količine masnoće i ovo je pravi način za akne.

    Akne se ponekad javljaju pri prekomjernom sunčevom svjetlu, pa je upotreba kozmetike za preplanulost tako važna.
    Sljedeća situacija se proširuje – neadekvatna i nadasve ne potpuno ispravna njega kože. Kožu je potrebno očistiti (to treba učiniti ujutro i navečer). Puno je kožnih infekcija koje su onečišćene prašinom. Ako to ne očistite na vrijeme, pore su začepljene, što znači da je pojava akni upravo iza ugla.

    Natrag na sadržaj

    Što možete učiniti sami?

    Glavno pravilo da se riješite akni kod kuće nikada ih nije „zadaviti“, ali ako postoji takva ideja, prvo pročitajte članak o kompresiji akni! Samo iskusan stručnjak u sterilnim uvjetima i uz pomoć posebnih alata to može učiniti ispravno i bez ikakvih posljedica. Ako pogrešno postupite, riskirate infekciju, čija posljedica može biti vrlo nesretna – ožiljci ostaju, krv se zarazi i slično. Bolje je još uvijek koristiti kozmetičke usluge ili kupiti akne.

    Natrag na sadržaj

    Pa ipak, kako se riješiti akni kod kuće?

    Izvrsna pomoć u borbi protiv akni je salicilna kiselina (2% otopina). Izvrsna sušena koža, antibakterijska svojstva i piling. Cijena svega je relativno niska i prodaje se u ljekarnama. Nanesite otopinu na prostirku i obrišite je licem (dva puta dnevno). Salicilna kiselina, međutim, može isušiti kožu. Tijekom liječenja preporučuje se korištenje određenih maski za navlaženje.

    Fotografija 2. Nikad ne pročišćavajte akne!

    Možete i pokušati kuhati kamilicu kod kuće. Ova je biljka poznata po ljekovitoj snazi, umiruje nadraženu kožu i ublažava iritaciju. Cvjetovi se moraju pariti (kipućom vodom) kako bi se mogli kuhati oko pola sata. A zatim – napravite kreme na licu (po mogućnosti vruća infuzija). Ovo je potpuno bezopasan postupak koji se može provesti oko 6 puta dnevno. Osim pločica mogu se koristiti i kocke leda. Da bi se to postiglo, zaliha se prvo mora zamrznuti.

    Čak i biljka sokova poput peršina i aloje može pomoći kod akni. Ujutro i večeri morate obrisati sok. Ne spajajte ove komponente – prestanite birati način.

    Oduvijek sva kozmetika poznaje zvuk. Za liječenje glina (dostupna u ljekarnama) mora se razrijediti vodom. Masku drži četvrt sata. Tako ćete očistiti kožu, osušiti čireve i izazvati iritaciju.

    Postoji recept za prekrasnu masku koja čisti kožu. Za pripremu vam treba badyago (dostupan u ljekarnama) koji morate razrijediti vodom. Nanesite masku na 10 minuta. Nakon pranja ostataka lica nema hladne vode. Koža je mlađa, elastičnija, bore nestaju i pore se otvaraju. Međutim, koža može biti crvenila odmah nakon upotrebe. Ne brinite, trebalo bi biti. Koristite ga tijekom vikenda ili prije spavanja. Ako imate previše osjetljivu kožu, bolje je odbiti ovaj recept.

    Medna maska ​​djeluje dobro. Med ima prirodna antiseptička svojstva, sadrži potrebne vitamine i korisne sastojke. Za masku vam treba 50 g meda, isto toliko maslinovog ulja + jedan žumanjak. Pomiješajte sve ove sastojke i maskirajte lice, vrat i dekolte 20 minuta. Zatim ga operite.

    Treba napomenuti da treba promatrati odličan rezultat kućne maske, što bi trebalo raditi nekoliko puta tjedno. Pored maske moraju se koristiti i drugi postupci. Samo složen tretman i njega kože mogu donijeti željeni rezultat.

    Natrag na sadržaj

    Još lokalnih recepata

    sapun
    Ako je koža suha, perite je sapunom i toplom vodom svaki dan prije spavanja.

    limun
    Prije uporabe vrijedi lice za parenje. Nakon što je koža gotova, podmažite je limunom (dovoljno kriške). Nakon 20 minuta isperite s kože. Dakle – nekoliko puta tjedno.

    kava
    Svi pijemo kavu. Ali za to vam treba prirodno netopljivo piće. Kad je šalica prazna, prikupite talog i ostavite da se osuši. Dobivena “masa” nanosi se na kožu 10 minuta.

    Šećer + soda
    U toploj vodi (šalici) razrijedite žličicu šećera i sode. Obrišite površinu kože tekućinom. Nakon postupka isperite hladnom vodom i sapunom. Nanesite maslac na lice.

    Fotografija 3. Općenito nije potrebno piti alkohol, ne pušiti i ne piti čistu vodu

    menta
    Uzmite žlicu listova metvice i napunite vrućom vodom. Pleme četvrt sata. U čistu tekućinu dodajte infuziju borovog alkohola, limunov sok i neven. Obrišite zaraženu kožu dva puta dnevno.

    sapun
    Treba koristiti bijeli sapun. Roštilj je nariban. Zatim utrljajte malo sapuna i prstohvat soli, stavite pamučnu vunu, obrišite kožu i masirajte tamponom.

    breza
    Morate koristiti pupoljke ili lišće stabla. Uzmite ih, a zatim prelijte kipućom vodom (150 g). Kuhajte 5 do 7 minuta na laganoj vatri, a zatim ostavite da se ohladi i nastavite pola sata. Obrišite lice nekoliko puta na dan pivom.

    Akne se mogu riješiti maline
    Maline treba oprati kipućom vodom. Zatim iscijedite sok i sok s maslacem. Operite akne prije spavanja.

    Čaj, kamilica, metvica
    Pomiješajte žlicu svih sastojaka i prekrijte čašom svježe kuhane vode. Cool. Operite ili obrišite lice svakodnevno, ostatak infuzije ostavite u hladnjaku.

    ARR
    Žlica trave s čašom kipuće vode. Navlažite pamučnu vunu i nanesite na akne na pola sata. Postupak je neophodan jednom dnevno. Nakon kreme možete nanijeti kremu.

    pasta za zube
    Najbolje je koristiti tjesteninu s ljekovitim biljem. Nanesite na prištiće prije spavanja, neće se uskoro pratiti.

    peršin
    Procijedite sok od peršina i obrišite lice. Obrišite svaki dan. To čak pomaže posvijetliti kožu.

    Ne zaboravite da biste se trebali odreći loših navika ako se odlučite protiv akni. Također, nikada ne istiskujte akne i pijte što više tekućine.

    Natrag na sadržaj

    Preventivne mjere

    Fotografija 4. Ne zaboravite na sport i zdrav način života

    Da biste uklonili problem s aknama, vrijedno je razmotriti prevenciju ove bolesti. Sastoji se uglavnom od redovite i pravovremene njege kože, koju uvijek treba obavljati kod kuće.

    Prvo pravilo koje pomaže u rješavanju “problema” je čišćenje. U pravilu, prljavštinu s kože uklonite ujutro i navečer. U tu svrhu je bolje koristiti pjene i gelove, a ne sušiti kožu kao sapun. Nakon pranja obrišite lice kremom i premažite kremom.

    Drugo pravilo je piling. To bi trebalo raditi nekoliko puta tjedno. To će pomoći ukloniti mrtve stanice kože s kože i očistiti pore. To možete učiniti sami. Skupi se baza za kavu (vjerojatno nakon šalice jutarnje kave) i pomiješa s jogurtom (1 žlica). Zatim nanesite ono što se dogodilo na lice i masirajte nekoliko minuta. Na kraju, operite lice i voda ne smije biti previše vruća ili pretopla. Željela bih reći nekoliko riječi o pilingu. Oni bi trebali biti nježni i ne uzrokovati oštećenja na koži.

    Posljednje pravilo je zdrava prehrana. Primanje štetnih proizvoda može utjecati na vaše lice odmah. Jedite puno voća i povrća, pijte puno vode. Ne zaboravite na mliječne proizvode. Ponekad se javljaju problemi s kožom jer crijevo ne funkcionira pravilno. Kefir regulira sve procese i opskrbljuje tijelo s mnogim korisnim tvarima.

    Aktivnosti na otvorenom predstavljaju zdrav način života i pomažu održavanju kože u savršenom redu. Rezultat će biti konsolidacija rezultata: kreme, pilingi, losioni poduprijet će vašu kožu i učiniti je zdravom i svježom. Nećete se više iznenaditi – “kako ukloniti akne kod kuće”.

    Kako izliječiti prehladu: najučinkovitije metode i korisni savjeti

    Herpes na usnama – neugodan fenomen koji iritira većinu ljudi. Crveni i prištići na usnoj usni uvijek se pojavljuju u najneugodnijem trenutku.

    Opasnost je da herpes nije samo kozmetička greška. Teška pojava je simptom oslabljenog imuniteta. Kako izliječiti prehladu? Odgovor na ovo trenutačno pitanje sigurno će zanimati čitatelje različitih dobnih skupina.

    • Uzroci virusa herpesa
    • Prvi simptomi bolesti
    • Liječenje prehlade na usnama
    • Kućno liječenje narodnim lijekovima
    • Liječenje lijekovima
    • Medicinske preporuke
    • Herpes na usnama tijekom trudnoće
    • Liječenje herpesa kod djeteta
    • Prevencija bolesti

    Uzroci virusa herpesa

    Nažalost, nitko nije imun na herpes infekciju. Preko 90% svjetske populacije – virusi. Nakon tri do četiri godine, ljudsko tijelo dehidrira s tijelom antitijela koja štite ljude od herpesa.

    Naši čitatelji uspješno su koristili Papilight za liječenje poremećaja paralize. Zbog popularnosti ovog alata, odlučili smo vam ga ponuditi.
    Pročitajte još …

    Virus slobodno prodire u tijelo i tamo spava u pravom trenutku. Buđenje pospanog napadača može ometati zaštitu tijela.

    Česti uzroci oslabljenog imuniteta:

    • česti stres;
    • plavog jezika;
    • Hipotermija ili dugotrajno izlaganje suncu;
    • Nedostatak sna;
    • loša prehrana, nedostatak vitamina;
    • Primjena antibiotika.

    Znate li učinkovite metode liječenja ekcema na prstima? Sve pronađite na našoj web stranici.

    U ovom zanimljivom članku saznat ćete više o uzrocima tijela.

    Prvi simptomi bolesti

    Herpes sorta super. Najčešći labilni tip koji se manifestira na usnama.

    Herpes infekcija je lako. Prijenos virusa:

    • prekomjerna težina, poljupci, pritiskanje ruku;
    • na javnim mjestima – u prometu, trgovačkim centrima itd.
    • U slučaju nedovoljne higijene ruku.

    Prvi simptomi bolesti:

    Žalbe na usnama. Svrab i svrbež;
    Usne izgledaju otečene i izgubljene.
    Kasnije se ovo područje pocrveni i pojavljuju se prištići na užarenom rubu usana.

    Liječenje prehlade na usnama

    Što prije primijetite neugodno trnjenje i svrbež na usnama, to je bolje. Rano liječenje sprječava nastanak prištića i čira na njihovom mjestu. Upotreba ljudskih lijekova i lijekova dva do tri dana ublažava katastrofu koja dolazi.

    S pojavom čira potrebna je potpuna terapija. Pridržavanje određenih pravila doprinosi učinkovitoj kontroli ove bolesti.

    Kućno liječenje narodnim lijekovima

    Na prvi pogled postoje mnogi domaći recepti za borbu protiv herpesa na usnama. Nakon daljnjeg ispitivanja utvrđeno je da su pojedini sastojci sumnjivi zbog prisutnosti određenih sastojaka kao što su pepeo, korvalol ili uši.

    Koristite sigurne tvari, prirodna ulja i ljekovito bilje. Ljudske gljive:

    • Tinktura propolisa Zapalite prištiće i namažite bolno mjesto 15 minuta nakon primjene masti ili balzama od kreme od kamilice.
    • Vazelin (1 žličica) pomiješan sa sokom cvijeta nevena (1 žličica). Obradite zahvaćeno područje nekoliko puta dnevno.
    • Sok Kalanchoe. Krpu operite, iscijedite sok, ulijte prištiće ili čireve 3-4 puta dnevno.
    • Zdrava esencijalna ulja: jele, čajnik. Nanesite masu na nekoliko mjesta.

    Liječenje lijekovima

    U većini slučajeva borba protiv čira i akni na usnama posebno je hipotenzivna mast. U teškim slučajevima dermatolog propisuje dodatne pilule i herpes.

    Kako brzo možete liječiti prehladu? Djelotvorna imovina (procijenjeni troškovi rublja):

    • Zovirax
    • Zovirax
    • Papillor – 20-30.
    • Fenistilna penzivir krema – 336.

    Ovi lijekovi su masti i kreme. U naprednim slučajevima potrebne su vam tablete za herpes:

    • Hiporamin – 141.
    • Papillor – 145-336.

    Na prvi znak bolesti, podmažite područje na kojem osjećate peckanje, peckanje i svrbež jednim od preporučenih sastava. Antivirusna krema i krema s hladnim salvama na usnama neće dopustiti razvoj upalnog procesa.

    Medicinske preporuke

    Slijedite dolje navedene upute za liječenje prehlade:

    • koristite osobni ručnik;
    • Nanesite mast s pamučnom kuglom;
    • Nakon rukovanja pogođenim mjestima temeljito operite ruke dezinficijensom ili sapunom.
    • Izbjegavajte blizak kontakt s ljudima;
    • Isključite poljupce;
    • držite se nježne prehrane;
    • Uzimajte vitamine;
    • Piti lijekove za jačanje imunološkog sustava;
    • nije preopterećen;
    • Ograničite sunčevu svjetlost;
    • Izbjegavajte prekomjerne i stresne situacije.

    Za informacije o uzrocima oralnog dermatitisa jednostavno kliknite vezu.

    Saznajte više o prvim simptomima gljiva na noktima. Pročitajte korisne informacije.

    Na ovoj stranici http://vseokozhe.com/lishaj/lechenie/tsvetnogo.html naučit ćete sve o manžetima u boji osobe.

    Herpes na usnama tijekom trudnoće

    Imunitet mnogih budućih majki je oslabljen. Herpes virus prisutan u tijelu često pokazuje svoj učinak.

    Kako se možete riješiti akni i čira na usnama, a da pritom ne oštetite bebu?

    • Prvo, nema samoizlječenja i uporabe neprovjerenih ljudskih metoda.
    • Drugo, obvezno uvođenje imunomodulacijskih lijekova i vitamina.

    Koristite učinkovite kreme i masti koje vam je propisao liječnik:

    • Papillor. Nanesite smjesu do 5 puta dnevno. Tijek liječenja traje ne duže od tjedan dana.
    • Alparisin i oksalna mast. Razmažite upalu 3-4 puta dnevno.

    Ostali lijekovi pomoći će ubrzavanju zacjeljivanja čira:

    • Interferon rješenje. Nanesite do tri puta dnevno na željeno područje usana. Tečaj traje 5 do 7 dana.
    • Usne se mogu podmazati otopinom ulja vitamina E. Konačni sastav prodaje se u ljekarni.
    • Osušite ulje od ljuštenja, kremu od kamilice ili učinkovitu mast na bazi noktiju.
    • Pijte topli čaj s medom za bolji osjećaj.

    Liječenje herpesa kod djeteta

    Najčešći osip na djetetovim usnama javlja se u 5-7 godina. Posljedice su stresne situacije povezane s posjetom vrtićima ili školama, novom društvu i velikim brojem djece.

    Djeca postaju bolesna, imunitet se smanjuje. Rezultat: Opasni virus prijavljuje svoju prisutnost.

    Što učiniti ako se pojavila hladna bol na djetetovoj olovci? Metode liječenja su iste kao i kod odraslih:

    • Poslušajte djetetove pritužbe na bol, svrbež i peckanje na usnama. Odmah započnite slikati ovo mjesto antiretinalnim mastima: Papillor, Bonafton, Papillor, Zovirax.
    • Ako kasnite i boli, ostavite dijete kod kuće. Ne biste trebali ići u školu ili vrtić s prehladom.
    • Uz masti i kreme, djetetu dajte osvježavajuće tvari, posebno vitamine skupine B.
    • Koristite jednokratne pamučne kutije.
    • Pazite da dijete ne dodiruje ranu ili pokušava stisnuti pore na usnama – infekcija se može proširiti.

    Prevencija bolesti

    Osnovno pravilo – jačanje imunološkog sustava, održavanje zdravog načina života. Snažno tijelo sprečava da se virus razbije i manifestira.

    Ne zaboravite poduzeti učinkovite mjere protiv prehlade:

    • Ne koristite strane posude i ručnike.
    • Uvijek operite ruke nakon izlaska na ulicu.
    • Izbjegavajte hipotermiju.
    • Nemojte pregrijavati.
    • Požurite i naučite dijete da napreduje.
    • Jedite kvalitetu i raznolikost.
    • Pazite na živčani sustav.

    Ako se otkriju prehlade, započnite liječenje rano i ne zarazite druge.
    Pojava podmukle prištiće i čireva na usnama nije uzrok panike. Naučite kako izliječiti prehladu i kako biti zdrav!

    Kako liječiti prehladu kod kuće Vrlo učinkovit narodni recept:

    Leave a Reply